Tu Biblioteca de Audiolibros para avanzar en tu proceso

Hola, soy tu guía. Te acompaño con audios prácticos para calmar, comprender y transformar. Respira, escucha y avanza.

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Selección hecha por expertos para ansiedad, sueño, hábitos y más.

Escucha en cualquier momento y retoma justo donde quedaste.

Ejercicios guiados para aplicar de inmediato en tu día a día.

¿Necesito conexión a internet?

Sí, el reproductor funciona en streaming desde tu dispositivo.

¿Los audios reemplazan la terapia?

No. Son un acompañamiento. Si estás en crisis, agenda con tu psicóloga.

¿Puedo ajustar la velocidad?

Sí, usa el control de velocidad (0.75× a 2×).

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